nonbiri-miyaのブログ

身軽になって日々を楽しむ 何気ない日常の記録

取捨選択する生き方

時間が経つのが早すぎて

いつも驚いています。

 

 

8月に入ってから

だらだらした時間を減らそうと

まず、スマホを見る時間を

減らしています。

 

 

暇さえあればスマホを見ていた

その習慣をなくそうと

スマホを手元から遠くの位置に

置くようにしています。

 

 

寝る前にスマホを見るのも

寝つきが悪くなるので

なるべく見ないように

気を付けています。

 

 

 

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スマホを持つようになってから

気になったことは

簡単に調べることができるので

とても便利になりました。

 

 

その反面、ネットが身近になって

いらない情報まで知ってしまう

この今の状況に

疲れることもよくあります。

 

 

知らなくてもいいことを

閲覧している時間ほど

無駄な時間はありません。

 

 

 

ネット社会に翻弄されないように

自分でしっかりと選択する努力も

必要になっています。

 

 

自分の知りたい情報だけを見る

不快になるものは見ない

 

 

取捨選択をして

自分の時間を有意義にすることが

大事だと思います。

 

 

 

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ネットだけでなく、テレビも同じです。

 

 

特にワイドショーは

最近、本当に見なくなりました。

個人的に苦手です。

 

 

各局、同じことを何度も放送していて

出演者の方たちの偏った意見を

見ているのが、

私にはあまり合わないです。

 

 

自分が嫌だなぁと思うことは

見なければいいんです。

 

 

その時間を

自分の趣味の時間に使った方が

人生楽しく過ごせます。

 

 

 

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今は、何でもすぐ知ることができる

便利な世の中になりました。

 

 

それでも、時には

ネットやテレビから離れて

情報に流されない時間も

必要な気がします。

 

 

身体を動かす

本を読む

絵を書く

片づけをする

 

 

好きなことに思う存分没頭して

自分の大切な時間を

たっぷりと楽しみます。

 

 

 

読んでいただきありがとうございます。

 

 

nonbiri-miya

 

 

キンプリの最新シングルが楽しみです。

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